ريجيم رهيييب وشاهدوا النتيجه وبالصورررر

رجيم رهيب وشاهدي النتيجة بالصور
السبت:لا تأكلي أي شئ هذا اليوم يعني صوم تصح

الاحد : لا تشربي ماء و لا تاكلي

الاثنين: نامي فقط و لا في أكل و لا في شرب

الثلاثاء : اشربي كوب صغير من الماء ( كوب شاي)

الاربعاء : حذاري الاكل فقط القليل من ال سوائل

الخميس : شاهدي نفسك في المرآة

الجمعة : اركضي للميزان وشاهدي النتيجة

V
V

V
V

V
V

V
V

V
V

V
V

V
V

V
V

V
V

V
V

V
V

V
V

V
V

V
V

V
V

V
V
V

النتيجة بعد إسبوع

V
V

V
V

V
V

V
V

V
V

V
V

V
V

V
V

V
V

V
V

V
V

V
V

V
V

V
V

V
V

V
V

ريجيم رهيييب وشاهدوا النتيجه وبالصورررر Ees11104