الطماطم تحميك من الإصابة بسرطان الرئة

الطماطم تحميك من الإصابة بسرطان الرئةكشفت دراسات حديثة أن الطماطم تحمي من أمراض عديدة منها أمراض القلب،
فهي تحتوي على نسبة عالية من الألياف التي تقلل من احتمال
الإصابة من هذه الأمراض. وذكرت صحيفة "الراية"
القطرية أنه بالإضافة إلى كون الطماطم
غنية بالألياف والفيتامينات كالفيتامينات C و A
والليكوبين الذي يعطيها اللون الأحمر من جهة ويقلل من احتمال
الإصابة بالسرطان من جهة ثانية، فهي تحتوي
أيضاً على نسبة قليلة من الدهون
والكولسترول والصوديوم
وعلى 35 وحدة حرارية فقط.
وأظهرت الدراسات أن كلاً من الطماطم النيئة والمطبوخة
تؤمن الحماية ضد مرض سرطان الرئة والمعدة
والبروستاتا لدى الرجال،
كذلك تبين
أن الطماطم المطبوخة
تؤمن نسبة أكبر من المغذيات في الطعام.

مًٌَُشًٌَكًٌَوًٌَرًٌَةٌَ عًٌَلًٌَىًٌَ اًٌَلًٌَمًٌَوًٌَضًٌَوًٌَُعًٌَُ اًٌَلًٌَمًًٌَُمًًٌََُيًًٌََُزًًٌََُ ಌ مشكوؤؤؤؤؤؤؤؤرة تقبلي مروري بدي اضلني اوكل بندورة

هههههههههههه مششششششكوؤوؤر ع مروركـ المميز..ؤنوؤرت الصفحهـ..

من أنفاس لا تهدأ .. يبدأ الحديث
وحين يعلم أنه إليكِ ..
يلبس حلة القصيد .. وصوت النغم
إليك أكتب .. واصابعي ترقص على لوحة المفاتيح
تعلم انها تكتب لكِ ..
إليكِ أكتب ..
فلا تتركي القلم يتعذب ...
أعجبتني من أجلك سأحضر القمـــر على كفي
وسأزرع الورد على خــــــــدي
سأهديك طفولتـــــــي
وأرقيك بشبابــــي.
كذاك كان موضوعك
لكـ خالص احترامي

مشكوووووووووورة على المموضوع المميزززززز

تقبلي مرووووووووووووووري

مشششششًٌُششششًٌُكوؤوؤـرين ع مروركمـ المميز يا مميزين..نؤؤورتو الصفحهـ كلها.

العفو واجبي.. النووور نووورك
كل تحياتي الكـ