د.جابر بن سالم القحطاني
إضافة إلى علاج الحصوات المرارية وكذلك بالأعشاب، فإن هنالك العديد من المكملات الغذائية التي من شأنها الوقاية والشفاء من الحصوات المرارية وهذه المكملات الغذائية هي:
زيت أوميجا- 3الدهني الذي يوجد في سمك السالمون والذي ثبت أنه يساعد في تخفيض نسبة الكوليسترول وبالتالي يقي من حصوات المرارة. ويباع مستحضر أوميجا- 3في محلات الأغذية التكميلية، ويمكن استعمال سمك السالمون بمعدل أكل ربع كيلوجرام ثلاث مرات في الأسبوع فقط.
الليسيثين: ويوجد على هيئة حبيبات صغيرة، حيث يؤخذ ملء ملعقة كبيرة ثلاث مرات في اليوم، حيث يقوم بانسياب الصفراء وعدم ترسب الكوليسترول على شكل حصوات.
فيتامين C: وجد أن فيتامين C يخفض نسبة الكوليسترول في الحويصلة المرارية، كما أن نقصه يؤدي إلى تكوين حصوات المرارة.
الحديد: ان عدم الحصول على ما يكفي من الحديد في الغذاء يرتبط بالتسبب في تكوين حصوات المرارة وعليه لا بد من تناول الحديد المتوفر في محلات الأغذية الصحية. التورين: وهو متوفر في البيض والسمك واللبن ونقصه يسبب تكون الحصى في المرارة ولا بد من اخذه كمكمل غذائي وهو يباع في محلات الأغذية الصحية.
موضوع: زيت أوميجا يخفف من نسبة الكوليسترول 
